Zaman Öğütme Makinesi
Sağlıklı kalmanın yolunun, dengeli beslenme ve bol bol egzersizle desteklenen iyi bir uykudan geçtiğini herkes bilir. Peki ya iyi bir gece uykusu tam olarak nasıl olur? National Sleep Foundation 2017’de Sleep Health bülteninde yeni tavsiyeler yayınlayana...
Eğer köpek korkusundan yani cynophobia’dan mustaripseniz, büyük olasılıkla zaman zaman iyi niyetli biri size sakin kal ve “ona korktuğunu belli etme” tavsiyesinde bulunmuştur. Elbette bir Rottweiler ya da Yorkshire teriyerinin saldırı mesafesinde olmaktan ötürü kalbiniz hızla...
Zor zamanlardan geçiyorsun, değil mi? Her sabah zor kalkıyor, her gece zor uyuyorsun. Gün doğmadan günlerin geçiyor; gökyüzü mavi, ağaçlar yeşil, dostlar yoldaşmış gibi gelmiyor. Acılı yemekler dilini yakmıyor, tatlı yiyecekler de zaten tat vermiyor.
Param Vir Chakra (kabaca, En Yüksek Cesaret Çarkı) savaş sırasındaki cesaret için verilen Hindistan’ın en yüksek askeri nişanı, “görev çağrısının ötesinde ve normal hayatta yapılması imkansız olan en nadir kahramanlıkların” ödülüdür. Madalya, dünyadaki askeri ödüller içerisinde en...
Nereye gittiğinizden bağımsız olarak, otel odanızın oturup yatabileceğiniz ve dinlenebileceğiniz bir yer olmasını istersiniz. Fakat rahat ve güvende hissetmiyorsanız bunu yapmak zor olur. Otel odasında güvende kalabilmeniz için, eski bir CIA teknisyeninin bu otel güvenlik kontrol...
Her şeyin fazlası zarar. Normalde güzel olan şeylerin bile… Güneş ışığı D vitamini seviyeni yükseltir ve bu sıklıkla iyidir, ama fazlası deri kanserine yol açar. Kara lahana besleyici bir besindir, ama fazlası tiroid sorunlarını tetikler. Egzersiz...
Feynman Tekniği ile, başkasına bir konuyu basit terimlerle öğreterek öğrenirsiniz. Böylece bilgilerinizdeki boşlukları hızlıca tespit edebilirsiniz. Dört adım sonra, kavramları daha bütüncül bir şekilde anlar ve bilgiyi daha iyi tutabilirsiniz.
Görüşmecinin görüşmede belirli tecrübelerinizi ya da iş ile ilgili yeteneklerinizi sorması oldukça doğaldır. Fakat daha önce görüşmecinin size bahsettiği ya da sizden bahsetmenizi istediği benzer durumları yaşamadıysanız takılabilirsiniz. İşte sordukları sorulara istedikleri şekilde verecek cevabınız yoksa...
