Zaman Öğütme Makinesi
Yazar ve başarılı blogger James Clear’a göre Eisenhower kutusu, bu ABD başkanı tarafından kullanılan en ünlü karar verme aracı. Bu yöntem oldukça basit bir kalıptır, sadece iki sütun ve iki sıradan oluşur. Sütunlar, acil olan ve...
Koltukta pineklemekte kariyer yapanlar, cesaretlenin: Yeni araştırmalar gösteriyor ki herhangi bir egzersizi sadece haftada bir saat yapmak uzun vadeli depresyon riskini azaltabiliyor. Bulgular, yaklaşık 34.000 yetişkinin egzersiz alışkanlıkları ile birlikte depresyon ve anksiyete risklerini izleyen Norveçli...
Bir yetişkin olarak yaşamınızın çoğunu çalışarak geçiriyorsunuz. Uyanıkken geçirdiğiniz zamanın yarısını işinize ayırmaktasınız. İşe giderken ve işten dönerken yolda geçirdiğiniz süre bile gününüzden neredeyse 1 saati çalıyor. Ve eve geldiğinizdeyse iş devam edebiliyor: Amerikan çalışanların %81’i...
Her saniye birbirinden farklıdır – en azından kafamızı meşgul ettiği kadarıyla… Duvar saatine bir bakın. İlk baktığınız an, saniye ibresinin takılıp kalmış olduğunu zannetmiş olabilirsiniz. Bu dakik mekanizmalarda her saniye eşit ise, bu duraklama neden oluyor?
Hafıza sarayı tekniği bildiğim en etkili hafıza tekniklerden birisi. Etkili olmasının yanı sıra, kullanması da oldukça zevkli. Ayrıca öğrenmesi de hiç zor değil.
Tembel hayvanlar, Orta ve Güney Amerika’da yaşayan bir hayvan türüdür. Sıradan bir güne başlarken, Tembel Hayvanların hayatlarını nasıl geçirdikleriyle ilgili bir şeyler öğreneceğinizi düşünmemiş olabilirsiniz. Ama biz ne güne duruyoruz? İşte Tembel Hayvanlar hakkında şaşırtıcı 5...
Favori dizinizin finalini kaçırdığınızda, izleyene kadar spoiler yememek için tüm sosyal medyadan kaçınırsınız. Bu… bir… Zorunluluktur. Bir spoiler’a yakalanma riski çok yüksektir ve tam anlamıyla hiçbir şey yanlışlıkla sezonun son büyük ters köşesini öğrenmekten daha kötü...
Connecticut’taki Fairfield Üniversitesi’nde psikoloji profesörü olan Linda Henkel, fotoğraf çekmenin hafızamızı nasıl etkilediğini inceledi. Çalışması, özellikle, orada oldukları süre boyunca fotoğraf çekip çekmediklerine göre gruplanacak şekilde, insanların müzedeki ziyaretlerinin ne kadarını anımsayabildiklerine odaklanmıştı. Mannish Zomoradi, yakın...
