Aylık Arşiv: Şubat 2018

Daha İyi Alışkanlık Kazanmak İçin Üç Teknik

Alışkanlık edinme-değiştirme sorunumuzun nasıl üstesinden geleceğimizi öğrenebilmek için, önce bu durumu neden yaşadığımızı anlamalıyız: Alışkanlığa başlamayı geciktiririz. Zihinlerimiz, bir plana sadık kalmanın sıkıcılığına isyan eder. Alışkanlığı yapmamak için bahaneler buluruz.

İşitme Engelli Biriyle Nasıl İletişim Kurulur?

Bir işitme engelli veya ağır işiten biriyle nasıl iletişim kuracağınızı bilmiyorsanız, durumu zorlaştırabilir veya daha da kötüsü, iletişimi tamamen bitirebilirsiniz. İşitme engelli biriyle iletişim kurmanız gerekiyorsa, yapmanız gereken şey işte burada.

Kış Kıyafetleri Bavula Nasıl Yerleştirilir?

Kış ayları seyahat etme fırsatları yakalamak adına oldukça iyi zamanlardır, ama tüm birikiminizi ekstra bagaj ücretlerine harcayacaksanız evde kalmanız daha iyi  🙁 İşte bu yüzden kış tatilinizi kaliteli zamana dönüştürmek isterseniz, kıyafetleri bavulunuza olabilecek en iyi...

“Mesaj Boynu” Diye Bir Hastalık Asla Var Olmadı!

İnsanların telefonlarına bakmak için boyunlarını bükmesiyle oluşan yıkıcı salgına mı yakalandınız? Sadece on yıldan daha kısa bir süre önce ilk kez fark edilen bir hastalık olan “Mesaj Boynu” hastalığından mı muzdaripsiniz?

Şu An Neye İhtiyaç Duyuyorsun?

Geçenlerde bir akıl hocası bana hayatla ilgili bazı sorular sordu: Şu an senin için neler yolunda gidiyor? Hangi alanlarda zorlandığını hissediyorsun? Yakın zamanda öğrendiğin bir şey var mı? Sonunda, beklemediğim bir soru sordu:

Hasta Çocuklardan Mesaj Var!

Pediatri uzmanı Alastair McAlpine, bir araştırma için, terminal dönemde olan, yani tedavi ümidi olmayan palyatif bakım hastası çocuklara, hayatta en çok neden zevk aldıklarını ve hayatlarına anlam katan şeyin ne olduğunu sormuş. Bir çocuk için ağır...

Neden Yemekten Sonra Uykumuz Gelir?

“Bütün bu şeyleri yediğime inanamıyorum!” İşte her şey böyle başlıyor. Peki nasıl mı sonlanıyor? Uyku ile… Kanepede bir şekerleme ya da en azından verimsiz bir öğle sonrası… Günlük dilde bu durum yemek koması, karbonhidrat koması ya...