Etiketlendi: hayat

Sizin Normaliniz Hangisi?

Hepsi hepsi birkaç aya sığacak bir sürede hayatımıza ne çok kavram dahil oldu: COVID, korona, zarflı virüs, entübasyon, normalleşme ilk aklıma gelenler. Siz bunların üzerine bir çırpıda 10 tane daha eklersiniz muhakkak. Normalleşme, yeni normal, normalleşeceğiz,...

Endişelerden Nasıl Yararlanılır?

Şu anda endişeneceğiniz pek çok şey var: İşiniz, sağlığınız, ilişkileriniz, aşık olduğunuz kişi, Twitter’da okuduğunuz son şey, güncel siyasi durumumuz, nükleer savaş tehdidi… devamını siz anladınız. Fakat şu anda “Mükemmel, şimdi bana nükleer savaş tehdidiyle ilgili...

İnsan, İnsanlık & Yıkım

Yaşamak istiyoruz. Başımıza bir şey gelmesinden çok korkuyoruz. Bu temel bir hayatta kalma iç güdüsünün gereği aslında. Kimse hastalanmak, yaralanmak ya da ölmek istemiyor. Buraya kadar son derece doğal. Ama sonra cesaret geliyor, korkuyu yenme, ardından...

Gönüllülüğün Sağlığınıza 5 Yararı

İyi olanı yapmak, alıcı kadar yapan için de iyidir. Zamanınızı bir hastane ya da okul sonrası programa bağışlamanızdan yardım ettiklerinizin nasıl fayda sağlayabileceğini anlamak basittir. Şaşırtıcı olan, gönüllülüğün size en büyük desteği verebilecek olması. Karşılık vermek...

Her Eleştiriye Alınmamayı Nasıl Başarabilirim?

Aşırı hassas biri misiniz? Her eleştiriyi kişisel mi algılıyorsunuz? İşte kendinizi yıpratmanıza engel olacak tavsiyeler: Hepimizin zayıf noktaları, aklımızın yumuşak bölgeleri vardır. Ancak aşırı hassas biri için en ufak bir eleştiri bile bir tokmak sesi gibi...

Hasta Çocuklardan Mesaj Var!

Pediatri uzmanı Alastair McAlpine, bir araştırma için, terminal dönemde olan, yani tedavi ümidi olmayan palyatif bakım hastası çocuklara, hayatta en çok neden zevk aldıklarını ve hayatlarına anlam katan şeyin ne olduğunu sormuş. Bir çocuk için ağır...

İkigai Nedir? Sizin İkigai’niz Ne?

Japonlara göre herkesin bir “ikigai”si vardır. İkigai, özünde “sabah kalkmak için bir sebep”tir. Hayattan zevk alma sebebi. Fransızca’daki Raison d’être (var olma sebebi) ifadesine benzer. Onu bulmak, kendinize yönelik derin ve çoğunlukla uzun bir araştırmayı gerektirir....