Etiketlendi: bağımlılık

Cep Telefonu Alışkanlığından Kurtulmak için 3 Tavsiye

Çevirmen Notu: Öhöm : ) Öncelikle Merhaba, Ben Eda, bu yazıyı okumaya başlamadan önce, konuyla ilgili itiraf etmem gereken önemli bir şey var.. Makalenin her cümlesinde bir 5 dakika önce yaşadıklarıma şahit olduğumu fark...

Kötü Bir Alışkanlık Nasıl Bırakılır?

Eğer kötü bir alışkanlıktan kurtulmaya çalışıyorsanız, her başaramadığınızda kendinize ceza vermek yerine, farklı ve zararsız bir şey belirleyip kendinizi onunla ödüllendirin. Alışkanlıklar; yaparken farkında bile olmadığımız, bilinçaltımızın derinlerindeki şeylerden kaynaklanır, bu bizim onunla başa...

Kahveden Kurtulma Planı

Kahveyle olan ilişkim, uzun süren bir yolculuktu. “Seni kesmeye çalışıyorum, ama hala karşıma çıkıyorsun. Beni her zaman kollarını açarak karşılıyorsun.” tadında… Yaklaşık bir yıldır düzenli olarak her gün kahve içiyordum, neredeyse hiç ara vermeden....

Oku ya da Bağımlı Ol

Bugünlerde televizyonda reklamlara dikkat edin. Sigara ile ilgili çeşit çeşit kamu spotu var. Belki birkaç senedir var. Ne kadar faydalı oluyor ya da olmuyor bilemem ama sigara ile mücadele için tam da gereken şey...

Dünden bugüne fare sevgisi…

Ahmet Bey, iş yerinden yeni dönmüştü. Mutfakta duran gazetesine şöyle bir göz gezdirdikten sonra, bir an durdu. Yüzüne yayılan gülümsemeden, aklına sevdiği bir şeyin geldiği belli oldu. Gazeteyi bıraktı ve iç odaya doğru yürüdü....