Aylık Arşiv: Ağustos 2017

0

Bir Kullanıcı Deneyimi Olarak Yardım

Tarih boyunca tekrar eden bir konu var: İnsanlar yardıma ihtiyaç duyar. Tek bildiğimiz, yardım ihtiyacının iletişimin gelişimini tetiklemiş olabileceği. Kabileler ve bugünkü varlığımız arasında bağ kurulmasını sağlamış olabilir. Gelecekte insanlığın tarih sahnesinden silinmesini önleyecek...

0

Her Yılınız, Bir Öncekinden Daha Enteresan Olsun

Rutine girmek kolaydır, hatta rutini monotonluğa çevimek de. Eğer dikkatli olmazsak, hayatlarımız zamanla hep aynı şeyi yaşıyormuşuz gibi hissettirebilir. Gözle görülür gelişimi ve ivmeyi deneyimlemek için, tekrar etmenin yaşamın kaçınılmaz bir yönü olduğunda şüphe...

0

Diyaloglarınızı 10 Kat Geliştirecek 1 Soru

Hepimiz muhtemelen hayatımız boyunca binlerce insanla tanışacağız. Bu neredeyse her gün olmasına rağmen, biriyle ilk kez tanıştığınızda hep aynı oyun oynanıyormuş gibi görünüyor. Her seferinde aynı sorular:

0

Dinlenme Günlerinizi Dinlenerek Geçirin

Antrenman günlerinde egzersiz programınız oldukça basittir: Sadece egzersizinizi yaparsınız. Ama “dinlenme günleri” geldiğinde, kendinizi tıpkı kaybolmuş bir ördek yavrusu gibi hissedersiniz.

0

Az Uykuyla Verimli Bir Gün Geçirmek

Gece başına alınan 8 saat uykunun ideal olduğunu hepimiz biliyoruz. Sağlığımız, mutluluğumuz ve üretkenliğimiz için uykunun faydaları yazılı olarak belgelenmiştir. Hiç şüphesiz, elimizden gelenin en iyisi için uykuya ihtiyacımız var. Ancak, bazen 8 saat...

0

Bebekler Neden Gece Boyu Uyumazlar?

Bu satırlar küçük çocuğu olan ailelere tanıdık gelecek. Kesintisiz “normal” bir gece uykusu ebeveynlerin hayal dünyalarında bir numarada yer alır. Gwyneth Paltrow’un kızı 6 haftalık olduğundan beridir gece boyunca aralıksız uyumaya başlamış olabilir, fakat...