Zaman Öğütme Makinesi
Daha önce hiç, gerçek hayatta görmemiş olsanız bile, radyo veya sohbet yayınlarından bir konuşmacıyı tanıyor gibi hissettiğiniz oldu mu? Yalnız değilsiniz. Araştırmacılar, birçok dinleyicinin favori konuşmacılarıyla aralarında ”parasosyal ilişkinin” olduğunu onayladı. Bu, bir tarafın duygusal enerji beslediği,...
Her saniye birbirinden farklıdır – en azından kafamızı meşgul ettiği kadarıyla… Duvar saatine bir bakın. İlk baktığınız an, saniye ibresinin takılıp kalmış olduğunu zannetmiş olabilirsiniz. Bu dakik mekanizmalarda her saniye eşit ise, bu duraklama neden oluyor?
Zor zamanlardan geçiyorsun, değil mi? Her sabah zor kalkıyor, her gece zor uyuyorsun. Gün doğmadan günlerin geçiyor; gökyüzü mavi, ağaçlar yeşil, dostlar yoldaşmış gibi gelmiyor. Acılı yemekler dilini yakmıyor, tatlı yiyecekler de zaten tat vermiyor.
Yeni bir araştırma, beynin cömertliğe mutluluk yanıtı verecek şekilde kodlanmış gibi göründüğünü, bu yüzden sahiden kendi başına bir ödül olduğunu gösteriyor. İsviçre’deki bilim insanları, sosyalleşme, karar verme ve mutlulukla ilişkili beyin bölgelerindeki aktiviteleri izlemek için beyin...
Şu ana kadar hiç yanlış bir şey yapmamış olmanız, doğru bir şey yaptığınız anlamına gelmez. Sıradan bir insan olmaktan kurtulmanız için bu yeterli değil. Bir ayırıcı noktanız, özgünlüğünüz, sizi herkesten farklı yapan biraz fazladan bir şeyleriniz...
Herkes mutlu olmak ister. Bu yüzden son yıllarda mutluluğun formülü bilimsel açıdan da dikkat çeken bir konu haline geldi. Araştırmacıların gelişen toplumlar ve bireyleri konu alan “dünya üzerinde mutluluk” ve “pozitif psikoloji” ile ilgili yazmaya başladıkları...
Sadece bir anlığına zamanın var olmadığını düşünün. Alarmların, yemek zamanlarının ve son teslim tarihlerinin yerine, hayatınızın iki bez değişimi arasında akıp giden dev bir bulanıklık süreci olduğunu düşünün. Evet doğru, yeni doğmuş bir bebekken zaman sizin...
Yakın zamanda Depression and Anxiety dergisinde yayınlanan bir araştırma mutlu olmak için yapılan toplumsal baskının yüksek seviyeli depresyona yol açabileceğini ortaya koydu. Melbourne Üniversitesi Psikolojik Bilimler Okulundan Doç. Psikoloji Profesörü Brock Bastian şöyle söylüyor: “İçinde yaşadığımız...
