Zaman Öğütme Makinesi
İnsanların uykuya dalmakta zorluk çekmesinin sayısız nedeni var. Bunlar, hava yolu tıkanıklığı olan uyku apnesi durumunda olduğu gibi fizyolojik olabilir veya günün geç saatlerinde çok fazla kafein alınmasından dolayı olabilir. Fakat bazılarımızın uykularının kaçmasını farklı bir...
Zaman en önemli sermayemiz. Harcanan zamanı geri getirmemiz mümkün değil, ama önümüzdeki zamanı verimli geçirmemiz mümkün. İşte bunu başarabilmek için bazı tavsiyelere yer verdiğimiz infografik.
Kafanda, bir gün yapmayı planladığın yüzlerce şey var. Bunlardan bazıları, uzun süre çalışmanı gerektiren şeyler, bazılarıysa kısa sürede halledebileceğin konular. Her halükarda, erteliyorsun. Daha uygun, daha iyi bir zaman bulabileceğini sanarak erteliyorsun. O işler asla halledilemiyor,...
