Etiketlendi: hayat

Endişelerden Nasıl Yararlanılır?

Şu anda endişeneceğiniz pek çok şey var: İşiniz, sağlığınız, ilişkileriniz, aşık olduğunuz kişi, Twitter’da okuduğunuz son şey, güncel siyasi durumumuz, nükleer savaş tehdidi… devamını siz anladınız. Fakat şu anda “Mükemmel, şimdi bana nükleer savaş...

İnsan, İnsanlık & Yıkım

Yaşamak istiyoruz. Başımıza bir şey gelmesinden çok korkuyoruz. Bu temel bir hayatta kalma iç güdüsünün gereği aslında. Kimse hastalanmak, yaralanmak ya da ölmek istemiyor. Buraya kadar son derece doğal. Ama sonra cesaret geliyor, korkuyu...

Gönüllülüğün Sağlığınıza 5 Yararı

İyi olanı yapmak, alıcı kadar yapan için de iyidir. Zamanınızı bir hastane ya da okul sonrası programa bağışlamanızdan yardım ettiklerinizin nasıl fayda sağlayabileceğini anlamak basittir. Şaşırtıcı olan, gönüllülüğün size en büyük desteği verebilecek olması....

Her Eleştiriye Alınmamayı Nasıl Başarabilirim?

Aşırı hassas biri misiniz? Her eleştiriyi kişisel mi algılıyorsunuz? İşte kendinizi yıpratmanıza engel olacak tavsiyeler: Hepimizin zayıf noktaları, aklımızın yumuşak bölgeleri vardır. Ancak aşırı hassas biri için en ufak bir eleştiri bile bir tokmak...

Hasta Çocuklardan Mesaj Var!

Pediatri uzmanı Alastair McAlpine, bir araştırma için, terminal dönemde olan, yani tedavi ümidi olmayan palyatif bakım hastası çocuklara, hayatta en çok neden zevk aldıklarını ve hayatlarına anlam katan şeyin ne olduğunu sormuş. Bir çocuk...

İkigai Nedir? Sizin İkigai’niz Ne?

Japonlara göre herkesin bir “ikigai”si vardır. İkigai, özünde “sabah kalkmak için bir sebep”tir. Hayattan zevk alma sebebi. Fransızca’daki Raison d’être (var olma sebebi) ifadesine benzer. Onu bulmak, kendinize yönelik derin ve çoğunlukla uzun bir...

Aynı Yere İki Kere Yıldırım Düşmez

Zor zamanlardan geçiyorsun, değil mi? Her sabah zor kalkıyor, her gece zor uyuyorsun. Gün doğmadan günlerin geçiyor; gökyüzü mavi, ağaçlar yeşil, dostlar yoldaşmış gibi gelmiyor. Acılı yemekler dilini yakmıyor, tatlı yiyecekler de zaten tat...