Dikkatinizi Toplamak için Yeşilliğe Bakın
Dikkatinizi toplayabilmeniz için basit bir yöntem var: Yeşilliğe bakın. Melbourne Üniversitesi’nin yeni araştırma konusu gösteriyor ki; bitkilerin olduğu bir çatıda birkaç saniye duraksamak bile konsantrasyonumuzu artırabilir.