Yolculuklarda Nasıl Formda Kalınır?
Egzersiz yapmak günlük rutininizde önemli bir yer tutuyorsa, sık sık yapılan seyahatlerin bunu kesintiye uğratması neredeyse kaçınılmaz. Programınız belirsiz, tanımadığınız yerlerdesiniz, aradığınız kaynaklara sahip değilsiniz… Liste uzar gider. Spor yapamamak için bin türlü bahane var. Ancak...