Opereyşın Öne Çıkan

“Mesaj Boynu” Diye Bir Hastalık Asla Var Olmadı!

İnsanların telefonlarına bakmak için boyunlarını bükmesiyle oluşan yıkıcı salgına mı yakalandınız? Sadece on yıldan daha kısa bir süre önce ilk kez fark edilen bir hastalık olan “Mesaj Boynu” hastalığından mı muzdaripsiniz?

Şu An Neye İhtiyaç Duyuyorsun?

Geçenlerde bir akıl hocası bana hayatla ilgili bazı sorular sordu: Şu an senin için neler yolunda gidiyor? Hangi alanlarda zorlandığını hissediyorsun? Yakın zamanda öğrendiğin bir şey var mı? Sonunda, beklemediğim bir soru sordu:

Hasta Çocuklardan Mesaj Var!

Pediatri uzmanı Alastair McAlpine, bir araştırma için, terminal dönemde olan, yani tedavi ümidi olmayan palyatif bakım hastası çocuklara, hayatta en çok neden zevk aldıklarını ve hayatlarına anlam katan şeyin ne olduğunu sormuş. Bir çocuk için ağır...

Neden Yemekten Sonra Uykumuz Gelir?

“Bütün bu şeyleri yediğime inanamıyorum!” İşte her şey böyle başlıyor. Peki nasıl mı sonlanıyor? Uyku ile… Kanepede bir şekerleme ya da en azından verimsiz bir öğle sonrası… Günlük dilde bu durum yemek koması, karbonhidrat koması ya...

Elon Musk’ın Kolay Öğrenme Tekniği

Milyarder deha Elon Musk türüne az rastlanır bir şey yaptı ve her biri farklı alanlarda dört tane multi-milyar-dolarlık şirket kurdu. Ve görünen o ki durmaya hiç niyeti yok. Bunu nasıl yapıyor!? Diğer soyut faktörlerin arasında, onun...

Kötü Bir Alışkanlık Nasıl Bırakılır?

Eğer kötü bir alışkanlıktan kurtulmaya çalışıyorsanız, her başaramadığınızda kendinize ceza vermek yerine, farklı ve zararsız bir şey belirleyip kendinizi onunla ödüllendirin. Alışkanlıklar; yaparken farkında bile olmadığımız, bilinçaltımızın derinlerindeki şeylerden kaynaklanır, bu bizim onunla başa çıkmamız bakımından...

Neden Aç iken Kahve İçilmez?

Sabah uyandınız. Karnınız aç ama “ayılmanız” için de bir bardak kahveye ihtiyacınız var. İşe/okula yetişememek korkusuyla kahvaltıyı atlıyorsunuz. Kahve mi? Onu tabi ki unutmuyorsunuz. Bomboş mideye kahve damlaları indikçe içiniz burkuluyor. Peki bu ne kadar sağlıklı?