Diyaloglarınızı 10 Kat Geliştirecek 1 Soru
Hepimiz muhtemelen hayatımız boyunca binlerce insanla tanışacağız. Bu neredeyse her gün olmasına rağmen, biriyle ilk kez tanıştığınızda hep aynı oyun oynanıyormuş gibi görünüyor. Her seferinde aynı sorular:
Opereyşın Öne Çıkan
Dinlenme Günlerinizi Dinlenerek Geçirin
Antrenman günlerinde egzersiz programınız oldukça basittir: Sadece egzersizinizi yaparsınız. Ama “dinlenme günleri” geldiğinde, kendinizi tıpkı kaybolmuş bir ördek yavrusu gibi hissedersiniz.
Az Uykuyla Verimli Bir Gün Geçirmek
Gece başına alınan 8 saat uykunun ideal olduğunu hepimiz biliyoruz. Sağlığımız, mutluluğumuz ve üretkenliğimiz için uykunun faydaları yazılı olarak belgelenmiştir. Hiç şüphesiz, elimizden gelenin en iyisi için uykuya ihtiyacımız var. Ancak, bazen 8 saat tam olarak...
Bebekler Neden Gece Boyu Uyumazlar?
Bu satırlar küçük çocuğu olan ailelere tanıdık gelecek. Kesintisiz “normal” bir gece uykusu ebeveynlerin hayal dünyalarında bir numarada yer alır. Gwyneth Paltrow’un kızı 6 haftalık olduğundan beridir gece boyunca aralıksız uyumaya başlamış olabilir, fakat bu çoğu...
Meyve ve Sebze, Obezite Riskini Azaltıyor
Çok meyve sebze yemek sadece sağlığınız için faydalı olmakla kalmaz, araştırma raporlarına göre ayrıca fazladan alacağınız kiloları da engeller.
Bir Kelime Sürekli Tekrarlanınca Neden Anlamını Yitirir?
İşte bir meydan okuma: “Beyin” kelimesini üstü üste, üst üste, üst üste tekrarlayın. Anladınız, değil mi? Biraz sonra, sadece rastgele bir sese benzemiyor mu ? B-e-y-i-n. Ne kadar garip bir kelime-gerçekten kelime mi ? Kelimeden kelime...
Ağaçlar Dışkılar mı?
Okuyucularımızdan biri sordu: Ağaçlar dışkılar mı? Öncelikle, tüm canlılar, daha fazla ihtiyaç duymadıkları veya sözü edilen canlının sisteminde birikmesi durumunda kendileri için zararlı olabilecek şeyleri boşaltırlar – evet, en ufak tek hücreli canlılardan mavi balinalara kadar...
Başarılıysanız, Diğerlerini Yanınıza Çekin
Eğer gözde bir çalışansanız, büyük bir ihtimalle hedef tahtası konumundasınızdır. Yakın zamanda yapılan bir çalışmaya göre iş arkadaşları, en iyi performanslı meslektaşlarını aşağı çekmek istiyorlar.
