Opereyşın Öne Çıkan

E-maili Nasıl Daha Etkin Kullanabilirsiniz?

İşte yeni bir yıl daha geldi ve sizler hala 2019’dan kalan elektronik postalarınız ile dolup taşan gelen kutunuzla ilgileniyorsanız, bu yazıda paylaştığımız 3 ipucu ile 2020 yılında e-postalarınızla daha etkili ilgilenebilmeniz mümkün olacak… Öncelikle; 3 cümleden...

Karlar Üzerinde

Zaman zaman yapmalı insan; yalnız yürümeli güvenli ortamda hayâl kurarak da olsa… Kimsesiz sokakta yürüdüm karların üzerinde, belki dakikalar, belki saatlerce. Kim bilir kalabalık dünyâdan kendime kaçmak istemem olabilir sebebi. Ya da kendimi dinleme çabam… O...

Yürüyüş Hızınız Kalp Sağlığınızı Gösteriyor!

Çoğumuz yürüyüş hızımıza pek dikkat etmeyiz. Ancak yeni araştırmalar, yürüyüş hızının kalp hastalıkları riskiyle bağlantılı olduğunu öne sürüyor. Araştırmalar İngiltere’de 420.727 orta yaşlı kişi incelenerek yapıldı. 6 yıllık bir dönemde gözlemlenen sonuçlar; kalp rahatsızlığı sebebiyle ölüm...

Aranan Huzur – Şiir

İki askılık portmanton,Tenekedense soban.Merkezden de uzaksan,Kimine göre yaban. Kahvaltın süt kaymağı, Öğün kuru ve soğan. Kanepen ince minder, Eskimiş, solmuş yorgan. Hamarattır hanımın, Dâim ekmek yoğuran. Bahçede sebze, meyve, Kaz, çapala hep idman. Bir-iki ufak tefek,Çay,...

Kariyer Gelişiminizin Kontrolü Elinizde!

Artık kariyer gelişiminde “kendin hallet” dönemindeyiz. Şirketler yıllardır personellerine verdikleri eğitimleri yavaş yavaş kaldırmaya başladılar. Bunun sebebi, çalışan insanların sık sık iş değiştirmeleri yüzünden (insanlar bir şirkette artık ortalama 4 yıl çalışıyorlar) işverenlerin, muhtemelen yakın gelecekte...

Orta Yaşlılar için Egzersiz

Orta yaşlara gelen, formdan düştüğünü düşünenler de kalplerini koruyabilirler! Yakın zamanda yayınlanan bir araştırmanın yazarları diyor ki; 50’lerinde ve 60’ların başında olan insanlar, ne kadar uzun süredir hareketsiz bir yaşam sürmüş olsalar bile, düzenli ve doğru...

Endişelerden Nasıl Yararlanılır?

Şu anda endişeneceğiniz pek çok şey var: İşiniz, sağlığınız, ilişkileriniz, aşık olduğunuz kişi, Twitter’da okuduğunuz son şey, güncel siyasi durumumuz, nükleer savaş tehdidi… devamını siz anladınız. Fakat şu anda “Mükemmel, şimdi bana nükleer savaş tehdidiyle ilgili...

Hayvanların da Aksanları Var

Disney’in benzersiz konuşma tarzlarına sahip hayvan tasvirlerinin gerçeklikten uzak olmayabileceği ortaya çıkıyor. Araştırmacılara göre, bazı hayvan türlerinin farklı bölgesel aksanları vardır.