Yazar: Akın

Sıcak İçecekler Gerçekten Serinletir mi?

Hava çok sıcakken, bir bardak buz gibi sudan daha cezbedici çok az şey vardır. Ancak anneannem tam tersini iddia ediyor. Ona göre sıcak havada serinlemenin en iyi yolu sıcak bir çay içmek! Bu fikri muhtemelen daha...

Özgüveninizi Artıracak 6 Teknik

Kendinize ve yeteneklerinize olan güveninizi artırmak mı istiyorsunuz? Hiç sorun değil. Bunu başarmak için yüzlerce teknik bulunmakta ve altı tanesini bu yazıda ele alacağız.

Seyahat Çantanızı Hafifletmenin 5 Yolu

Seyahat, daha önce görmediğiniz bir yeri keşfederken elde ettiğiniz deneyimdir, ister New York sokaklarında gezin, ister Machu Picchu’ya tırmanın… Ancak yükünüz ağır ise kendinizi pek rahat veya özgür hissedemeyebilirsiniz. Eğer siz de seyahate çıkarken çantasını çok...

Stresi Azaltmanın 6 Kolay Yolu

Stres sıklıkla yaşanan bir durum ve insanlar stresin zamanla azalacağını düşündükleri için genelde umursamıyorlar. Ancak stres durumu uygun bir şekilde idare edilmezse çok ciddi sorunlara yol açabilir. Yazının devamında stresle baş etmek, mutlu ve sağlıklı yaşantınıza...

Nike Hakkında Bilmedikleriniz

Koşu ayakkabıları eskiden bu kadar rahat ve şık değillerdi. Lastik firmaları tarafından üretilen bu ayakkabılar oldukça ağır, hantal, kullanışsızlardı ve uzun süreli koşudan sonra ayakta yaralanmalara sebep olabiliyorlardı. Bu durumu değiştiren ve atletizmin sorunlarına karşı koyabilen...

İş Hayatında Profesyonel Görünmenizi Engelleyen 7 Şey

İş ortamında kötü alışkanlıklar sıklıkla görülür. İş arkadaşlarımızda bunu her gün görebiliriz ve hatta kendimiz bile farkında olmadan kötü alışkanlık sahibi olabiliriz. Eğer birazdan bahsedeceğimiz şeylerden birini kendinizde görürseniz, bunu düzeltmek isteyebilirsiniz. Eğer hiçbiri sizde yoksa,...

İyilik Nasıl İstenir?

“Gömleğin güzelmiş. Ya normalde böyle bir şey yapmam ama sormak istiyorum: Bana bir iyilik yapıp, bu yazıyı okuyabilir misin?” Hayır mı? Bir dakika, düzelteyim o zaman.

Patronla Nasıl Ters Düşülür?

Bir kişiyle anlaşmazlık yaşadığınızda bunu yapıcı ve karşıdakini küçümsemeyen bir şekilde anlatmaya çalışmak zorlu olabilir. Ancak bu kişi patronunuz ise bu eylem daha da zorlaşıyor. Diyelim ki, patronunuzla bir fikir ayrılığınız var ve bu konuyu konuşmak,...