Opereyşın

Zaman Öğütme Makinesi

Etiketlendi: sırt

Yaz bi yere

Hamilelikte Sırt Ağrıları Nasıl Geçirilir?

Hamilelik, bir yandan hamile ve bütün aile için nefeslerin tutulduğu muhteşem bir süreçken; bir yandan da sebebi olduğu sıkıntılarla kabusa dönüşebiliyor. Hamilelikte yaşanan problemlerden biri de, geçmek bilmeyen sırt ve bel ağrıları. Aslında sırt ve bel...

Araştırma

Sandalyenizin ideal yüksekliği nedir?

Son yıllarda popularitesi artan kavramlardan biri de ‘ergonomi’. Bu yalnızca insanlara kendilerinde zaten var olan ürünleri adını değiştirip yüksek fiyatla satmak demek değil. Ergonomi ifadesi çalıştığınız masadan oturduğunuz sandalyeye, ekranın hizasına kadar, sizin beden sağlığınızın korunması...